Centrum pre rodinu Kvapka - kurzy pre tehotné a mamy
príprava na pôrod a príchod bábätka

Sedemtýždňový kurz:

: Môže byť Váš sprievodca tehotenstvom, prípravou na pôrod a šestonedelím.

: Sedem týždňov sa budeme pravidelne stretávať dve (až tri) hodiny, v stabilnej zostave, na rovnakom mieste. Na tri stretnutia zavoláme aj partnerov.

: Postupne preberieme všetky dôležité témy, ale pokúsime sa tiež zodpovedať Vaše konkrétne otázky. Zostane čas aj na zdieľanie pocitov, nie len tých radostných, ale aj obáv, o ktorých sa nie vždy hovorí. Preto je tento kurz určený predovšetkým budúcim mamičkám.

: Kurz je interaktívny - zameraný nielen na informácie, ale aj na spoznávanie seba a získavanie praktických zručností, ktoré si môžete vyskúšať na bábikách. Všetky informácie získate aj v písomnej podobe, aby ste sa k nim kedykolvek mohli vrátiť.

: Stretnutia budú prebiehať sedem týždňov, vždy v utorok, dve (až tri) hodiny s prestávkou podľa potreby, od 18:00 do 20:00 (až 21:00).

: Termín kurzu: 13. 3. - 24. 4. 2012, kurz je už obsadený, môžete sa prihlásiť ako náhradníčka. Pokiaľ máte termín pôrodu tak, že už nestíhate priebežný kurz, možno vaše predstavy naplní naša ponuka víkendových - intenzívnych kurzov.

: Termín ďalšieho kurzu: 9. 5. - 19. 6. 2012. Môžete sa prihlásiť.

: Maximálny počet účastníčok je 9.

: Cena kurzu je 112 EUR, účasť partnera nie je podmienkou a je zadarmo.

Program stretnutí:

1. 1. Príprava na pôrod – posledných 6 týždňov (18:00-20:00)

   žena v pokročtilom tehotenstve: psychično - fyzično; čo by ste mali naplánovať, vedieť, nachystať; prirodzená príprava na pôrod

2. 2. Pôrod a prirodzené metódy zvládanie bolesti pri pôrode - účasť partnerov vítaná (18:00-21:00)

   ako pôrod začína, kedy ísť do pôrodnice, príjem, čo sa deje pri pôrode v I., II. a III. dobe pôrodnej, prirodzené zvládanie bolesti, úlavové techniky a  úloha partnera pri pôrode...

3. 3. Môj pôrod - predstavy, obavy, želania ...(18:00-20:00)

   čo si ne/želám pri svojom pôrode, najčastejšie procedúry: pre a proti, ako zmenšiť strach z pôrodu, vnímanie vlastného tela a posilnenie sebadôvery vo vlastné sily, porovnanie bratislavských pôrodníc

4. 4. Šestonedelie (18:00-20:00)

   čo si zobrať do pôrodnice, organizácia šestonedelia v pôrodnici a doma, najčastejšie komplikácie, starostlivosť o panvové dno

5. 5. Dojčenie  účasť partnerov vítaná (18:00-21:00)

   príprava pŕs na dojčenie, polohy pri dojčení, správne priloženie a predchádzanie poraneniu bradaviek, výživa dojčiacej matky, podpora tvorby mlieka, najčastejšie préblémy a prevencia

6. 6. Príprava na bábätko, manipulácia s bábätkom (18:00-20:00)

   výbavička pre bábätko, život s bábätkom: tíšenie, manipulácia, nosenie, obliekanie, kúpanie...

7. 7. Prekvapenie na záver - účasť partnerov vítaná (18:00-20:00)

Prihlásenie

Zdieľať

: Podmienky účasti na kurze:
Do kurzu budú zaradené iba tie záujemkyne, ktoré zaplatia v stanovenom termíne zálohu 25 EUR (754 Sk). Táto záloha je nevratná. Slúži na pokrytie nevyhnutných nákladov spojených s prípravou a organizáciou kurzov. V prípade neukončenia kurzu a vymeškania 4 a viac stretnutí zo zdravotných dôvodov, po predložení lekárskeho potvrdenia a po dohode, je možné platbu za neabsolvovanú časť vrátiť alebo budeme spoločne hľadať iný, pre vás vyhovujúci termín a spôsob absolvovania.